내 몸 나이를 거꾸로 먹는 특급 회춘비밀이 있다는데 그것은 바로 보라색 가루,
보라색 가루의 정체는 바로 마키베리가루입니다.
오늘은 베리류의 새로운 강자로 떠오른 마키베리가 가진 다양한 효능 및 먹는 방법에 대해 소개해 드리겠습니다.
베리 종류에는 좋은 효능을 가지고 있는것이 참 많죠, 그중의 하나인 마키베리를 알려드립니다. 블루베리나, 아사이베리 그랜베리 등은 참 우리들이 더 잘 알고 있는 베리들이죠.
마키베리는 우리나라에서 자라지 않기 때문에 가루로 섭취가 가능합니다.
칠레 남부 태평양 연안 다우림 지역이 원산지로 국내에는 동결 건조 후 분말로 유입이 된다고 합니다.
마키베리는 배우 박소현의 동안 비결이기도 합니다.
어떤것을 먹기에 저렇게 젊음을 유지할 수 있는지 항상 우리들이 궁금증을 가지고 있었죠. 그것이 바로 마키베리라니,
항산화뿐 아니라 식이섬유, 미네랄 등 각종 영양소들이 풍부합니다.
마키베리 속에는 파이토케이컬이 들어있는데 이것은 컬러채소, 과일에 들어있는 천연 생체 활성화합 물질입니다.
마키베리 속 파이토케미컬은 활성산소를 제거해서 질병 예방, 노화 방지에 도움을 줍니다.
암 예방에도 도움을 주고 암세포 증식 억제 발암물질 중화에도 도움을 준다고 합니다.
마키베리는 베리류 중에서 항산화 능력이 가장 뛰어난 식품입니다.
항산화지수가 높을수록 텔로미어 보호 능력이 증가합니다. 항산화 성분이 다량으로 함유된 마키베리
항산화지수가 높여주고 활성산소는 낮추어 주어 텔로미어와 DNA를 보호합니다.
보통은 분말로 접할 수 있으니, 분말을 물에 넣어서 섞어 마시면 부담없이 마실 수 있다고 하네요.
통상 냉동하거나 분말 형태로 농축 가공하여 액기스, 분말 또는 캡슐 형태의 건강기능식품으로 제조되어 섭취가능합니다.
전통적으로 관절염, 당뇨 및 심장질환 고지혈증과 눈 건강에 좋은 음식으로 알려져 있습다. 블랙푸드로 항산화 물질인 안토시아닌과 폴리페놀 성분이 체내 활성산소를 줄이며 노화를 방지, 면역 체계에 도움을 줍니다.
많은 여성들의 최대 관심사인 다이어트와 노화를 막는 젋음의 열매 마키베리로 동안이 되어보세요.
'건강상식' 카테고리의 다른 글
남성건강 기력 정력 증진 황칠나무 효능 및 부작용 (0) | 2020.03.15 |
---|---|
연예인 다이어트의 마법가루 핑거루트 효능 (0) | 2020.03.15 |
변비에 좋은 서양자두 푸룬 뼈건강에도 좋다 (0) | 2020.03.15 |
관절염에 좋은 우슬뿌리의 효능 (0) | 2019.11.25 |
노화예방 비타민C가 풍부한 카카두플럼 (0) | 2019.11.25 |